サプリ Supli（戸塚） リラクゼーション マッサージ | 日記 | ゲーム、ライン、Facebook、インスタって、、全部スマフォ？　サプリ戸塚ララピス２

お疲れ様で～す。　サプリ戸塚　リラクゼーションマッサージです。


目がお疲れで、眼精疲労を訴えるお客様が増えてますね～！
って、

日曜ですよ。


あっ、
 
やっぱり、

ゲーム、ライン、Facebook、インスタって・・・
全部スマフォ

眼、お疲れ様で～す。



 
目を使いすぎて、目が疲れると・・・

目の奥が痛くなったり、

ドライアイになったり、

視力が落ちたり、

頭痛や首コリ、
腰痛などの原因にもなるようです。
 
スマフォも休みを入れましょう！
３０分～１時間に１度は目線を外して、遠くを見て、
 
目の筋肉の緊張をほぐすのが、目が疲れないコツのようです。
 
 

また、

目をぐるぐる目を回したり（左右回転）したり、
目をホットタオルで温めたりするのが良いですね。
（タオルをお水で湿らせて、レンジでチン。　できれば、お好みのアロマを１滴たらすと更にリラックス効果が上がります）
 

他には、目のツボのマッサージをします。
目のツボは、
目の周りにある骨の際のすぐ外側を
人差し指の第２関節をつかって、
軽く何度もこする感じでマッサージしてみてください。
 
最近では、
TVのCMとかでもやっていますが、
サプリメントが流行っていますね。
 
アプリと言えば、
 
 サプリ戸塚でも、（いつも、ちょっと強引です）
最近、目のツボをご希望されるお客様が増えてきてます。
 
 
眼精疲労、目の疲れのお客さまは


フェイシャル、ヘッドセラピーで、目のツボを刺激しております。
 
目がお疲れの方は、セラピストにお申し出ください。


コンタクトレンズの方もおっしゃってくださいね！　
外された方が、リラックス効果が上がると思います。
 
目のツボは、
視界がすっきり、

くっきりになった～　   と、おっしゃる　
お客様が多いので、
本当におすすめです。
 
目のツボ以外にお時間がありましたら、
ボディケアや足ツボ・足裏も組み合わせがおすすめです。
  
 
サプリは、ＪＲ戸塚駅から、地上に出なくても雨にも濡れずにお越しいただけます。
戸塚駅に近い整体リラクゼーションマッサージ　サプリで、しっかりリセットしてください！






戸塚ラピス２　地下１

１２時～深夜１時まで

ご予約はお電話でどうぞ！
045-987-2789